Складчина: Воздушный бодибилдинг
Можно ли “накачаться” без веса? В смысле вообще без веса, даже без веса собственного тела? Да, можно. Да это не магия и даже не я первый кто это придумал.
Но в начале, пока в меня не полетели камни, расскажу кратко как эта система вообще появилась.
Как это...