Здоровое питание - найти баланс [Татьяна Цимфер] [FitStars]

[Aleks]

Складчина: Здоровое питание - найти баланс [Татьяна Цимфер] [FitStars]



Курс необходим, если:

Вам важно разобраться в основах сбалансированного питания
Хотите составить собственный рацион
Мечтаете укрепить здоровье за счёт питания
Интересны базисы сохранения здоровья
Хотите обезопасить себя от вредного воздействия микроорганизмов
Результаты после прохождения курса:

Разберётесь в основах сбалансированного питания
Научитесь составлять рацион в зависимости от своих целей в здоровье
Узнаете о базисах сохранения здоровья и долголетия
Укрепите здоровье за счёт питания
Обезопасите себя от воздействия микропластика
Программа:

Белок
Жиры
Углеводы
Клетчатка
Баланс рациона
Еда, от которой стоит отказаться
Заменители сахара и пластик
Спасаемся от стресса
Микробиом. Важность
Вегетарианство
Метаболическое здоровье
Питание долгожителей
Автор программы Татьяна Цимфер

практикующий нутрициолог Dietology.Live, холистический нутрициолог.
Член немецкого сообщества питания Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Выпускница ВУЗа в области нутрициологии – European University of Longevity.
Целью работы ставит помощь людям через глубокий анализ рациона питания, здоровую потерю
или набор веса, работу со стрессом.
Помогает в подготовке к беременности, подборе нутрицевтиков и борьбе со старением.
Цена 1990 руб




СКАЧАТЬ КУРС

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.