Майкл
Админ
- Регистрация
- Дек 12, 2019
- Сообщения
- 166,632
Онлайн Курс "Стоп Дубинка" - Павел Павленко
КУРС противодействие атаке дубинкой. Рассчитан для людей с разными уровнями подготовки: как для новичков, так и для опытных ребят.
Рассмотрим несколько траекторий ударов и как защититься от них. Удар сверху, сбоку, наотмашь, по ногам и удар двумя руками (бейсбольная бита)
Вам не понадобиться идти в спортзал и отрабатывать там, вы сможете изучить и практиковать технику дома.
Для отработки необходимо сделать мягкую палку и напарник для ...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок