Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы. Александр Волоткевич

[Aleks]

Складчина: Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы. Александр Волоткевич
Программа вебинара:

Рассмотрим биомеханику тазобедренного сустава, КПС, связь с мышцами Кора
От чего зависит форма и красота ягодичных мышц
Как это связано с импиджемнт синдромом
Какие упражнения лучше всего делать при проблемах с грушевидными мышцами и седалищным нервом
Как реально заставить работать ваши ягодицы в базовых упражнениях
4 этапа тренировки при импиджмент ТБС и грамотной тренировке ягодиц
И многое другое в этом очень информативном эфире.





СКАЧАТЬ КУРС

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.