Майкл
Админ
- Регистрация
- Дек 12, 2019
- Сообщения
- 166,587
Полноценная тренировка "Гибкое, сильное и подвижное тело" Инструктор Ольга Сагай
Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника.
Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи.
В уроке представлено много облегченных...
Курс уже выложен в приватном разделе нашего ресурса kursclub.net — Самая крупная библиотека инфопродуктов рунета
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника.
Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи.
В уроке представлено много облегченных...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок
Курс уже выложен в приватном разделе нашего ресурса kursclub.net — Самая крупная библиотека инфопродуктов рунета