Майкл
Админ
- Регистрация
- Дек 12, 2019
- Сообщения
- 165,573
Антивыгорание 3.0
Автор: Александр Олешко
Программа тренинга
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем?
Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных?
Почему важно сначала выявить, а потом реализовывать свои потребности и желания?Что дает тебе энергию? Как найти активности, которые перезаряжают твои батарейки лучше всего?Почему твой мозг...
Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок