Результаты поиска

Автор: Энтони Роббинс Название: Аудиокнига Энтони Роббинса "Здоровье и энергия для жизни" Описание: Перевод аудио-программы Энтони Роббинса «Living Health». «Здоровье и Энергия для жизни» — 10 фундаментальных правил здорового образа жизни, которые подарят вам прекрасное самочувствие, здоровье...

Автор: Дэн Бюттнер Название: Голубые зоны - 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех Описание: О книге Это переиздание уже полюбившейся нашим читателям книги «Правила долголетия». Ее популярность легко объяснить: автор дает действенный рецепт здоровья и долголетия. Многие...

Автор: Smartreading Название: Человек уставший. Как победить хроническую усталость Описание: Книга «Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силу, энергию и радость жизни» предлагает комплексный подход к борьбе с эпидемией XXI века — хронической усталостью. Автор...

Автор: Эванс Бредли Название: Как вылечить камни в почках Описание: Как избавиться от боли в почках меньше чем за 24 часа, используя безопасное, натуральное, домашнее средство! Вспомните боль и страдание, которые Вам причиняют безнадежно застрявшие камни в Ваших почках … А сейчас, вообразите...

Автор: Ольга Сорокина Название: Почему мы болеем: откровенный разговор биолога с верующими и неверующими Описание: Все мы хотим жить долго и не болеть, но наше тело рано или поздно требует ремонта и обновления. Считается, что изначально человек был создан без изъянов и болезней. Можно ли...

Автор: Ян Раздобурдин Название: Аюрведа. Философия и травы Описание: Если ты ищешь альтернативу западной медицине, обратись к Аюрведе: это наука не о болезнях – это наука о Жизни. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Она не обходит вниманием повседневную...

Автор: Лариса Кипа, Анастасия Славоросова Название: 500 чудо-масок для лица и тела Описание: Во все времена косметические маски были в числе самых популярных средств по уходу за лицом и телом. И сейчас эти замечательные средства ничуть не уступают ни новомодным кремам, ни дорогостоящим...

Автор: Брет Контрерас Название: Анатомия силовых упражнений с использованием собственного веса Описание: Аннотация:"Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве...

Автор: Чернецов Кирилл Название: Народная мануальная терапия Описание: Исцеление руками — один из самых древних народных методов лечения. В сочетании с другими традиционными способами они в ряде случаев дают прекрасные результаты. Техника мануальной терапии основана на различного рода...

Автор: Михаил Давыдов Название: Книги о китайских практиках Описание: Практика скульптурно-массажной пластики представляет собой изучение внутреннего мира человека и приведение его посредством массажа в гармоничное состояние. Благодаря технике Юн чунь внутренний мир приятных массажных...

Автор: Руслан Дудник Название: Упражнения для ног Описание: Стройные, сильные ноги с красиво обрисованными мышцы привлекают внимание и доставляют много радости их обладателям: это не только сексуально, но и удобно - на таких ногах можно пробегать весь день, а вечером отправиться на прогулку с...

Автор: Руслан Дудник Название: Вертикальные жимы и тяги Описание: Вертикальные жимы - это движения, в которых руки движутся из положения "кисти возле плеч" вверх во фронтальной плоскости. Движений с весом собственного тела, которые можно выполнять в группе вертикальных жимов не так много, но...

Автор: Руслан Дудник Название: Система тренировок с собственным весом тела Описание: Пособие посвящено силовым упражнениям, которые выполняются только с весом собственного тела. Иногда в жизни мы попадаем в такие условия, что под рукой нет привычных спортивных снарядов, но зато всегда с нами...

Автор: Руслан Дудник Название: Две стратегии тренировок Описание: В данном пособии разобраны две стратегии тренировок Подходо-повторная схема (ППС) и Круговая тренировка. Подробнее: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***...

Автор: Руслан Дудник Название: Горизонтальные жимы и тяги Описание: Горизонтальные жимы - это любые движения, во время которых мы отталкиваем что-то от себя в горизонтальной плоскости.Из упражнений со своим весом тела в данную группу можно отнести различные отжимания в упоре лежа и отжимания...

Автор: Название: Спорт без тренажёров (4 книги) Описание: 1. Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В...

Автор: Н. Бойко Название: Эфирные масла. Целебные свойства растительных ароматов Описание: Натуральные растительные ароматические вещества играют огромную роль в жизни живых существ. Они являются источником естественных, жизненно необходимых биорегуляторов всех систем организма (что позволяет...

Автор: Татьяна Громаковская Название: Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела Описание: Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии. Но как работает йога, в чем источник ее силы...

Автор: Лидия Николайчук Название: Целебные растительные масла Описание: В книге рассказывается об уникальном воздействии растительных и эфирных масел на организм человека, их способность повышать иммунитет, выводить токсины, восстанавливать общее равновесие энергетических компонентов...

Автор: Томас Кэмпбелл Название: Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни Описание: Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый...