Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Видео,звук - в принципе неплохо
Но качество материала даёт задуматься.
Автор говорит что если ты смотришь в зеркало - видишь там прыщ. Начинаешь в голове крутить "прыщ такой страшный" и т.д. Так "просыпается зверек" и ухудшает положения дел. Поэтому если всё с кожей плохо :
1. не смотри в...
Тот кто хоть что-то изучал про эффективное обучение,тайм-менеджмент,в том же YouTube- им будет не особо полезно.
Рассказывает как устроен наш мозг , как читать , превращение краткосрочной памяти в долгосрочную,техника помидора.
В общем практически все знал,кроме дополнительный источников...