Что нового?

Тренировки для беременных [Маша Блинова]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Майкл

Админ
Регистрация
Дек 12, 2019
Сообщения
166,849
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и задействуют все части тела;

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?
Суставная гимнастика
Здоровый позвоночник
Бёдра, ягодицы, стопы Дыхание, тазовое дно Энергия в теле Аудио медитация Йога для беременных...



ДОСТУП К СКЛАДЧИНАМ
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху