Что нового?

Работа с выпирающими ребрами [Александр Волоткевич]

Aleks

Админ
Регистрация
Июл 2, 2020
Сообщения
102,310
Работа с выпирающими ребрами не так проста, как может казаться, но я знаю, как сделать ее результативной и качественной.
Запись персональной тренировки, в которой используются позиционные упражнения, сенсорная активация, различные типы укладок, раскрытие зоны солнечного сплетения, освоение бокового дыхания, работа с прессом и нижними рёбрами под нагрузкой, освоение правильного прогиба и большое количество авторских упражнений.

Продолжительность около 50 минут.

50 BYN / 1460 р




СКАЧАТЬ КУРС
 
Сверху