Йога эмоций [Екатерина Брусникина]

[Aleks]

Йога эмоций — это практическое руководство по проживанию чувств через тело. Простые техники дыхания, движения и внимания помогут тебе распознавать, проживать и трансформировать эмоции мягко и осознанно. Возвращение к себе начинается с дыхания.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi





СКАЧАТЬ КУРС

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.