Что нового?

Я люблю бег. Как тренироваться для здоровья и удовольствия [Ренат Шагабутдинов]

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Майкл

Админ
Регистрация
Дек 12, 2019
Сообщения
166,587
Я люблю бег. Как тренироваться для здоровья и удовольствия [Ренат Шагабутдинов]


«Я не потею, а источаю великолепие!», «Это как два коктейля плюс выигрыш в лотерею», «Я бы прекратила, только если бы меня заковали в кандалы» — так говорят любители бегать.

Это действительно полезно: бег укрепляет здоровье, снижает тревожность, помогает думать быстрее. Занимаясь каждую неделю, можно прожить на «…дцать» лет дольше. А еще испытать состояние эйфории — уже при...



Курс уже выложен в приватном разделе нашего ресурса kursclub.net — Самая крупная библиотека инфопродуктов рунета
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сверху