Aleks
Админ
- Регистрация
- Июл 2, 2020
- Сообщения
- 101,723
Складчина: CORE и миофасциальные цепи. Евгений Кабацков
Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.
На вебинаре мы:
Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
Разложим наше тело, как слоеный пирог.
Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
Разберем влияние на живот:
Дыхания и грудной клетки
Верхних и нижних конечностей
Разберем функциональные линии, латеральные линии и многое другое.
Научимся тестировать и улучшать наше тело, превращая каждое движение в лекарство для эстетики нашего живота.
СКАЧАТЬ КУРС
Наиболее частая цель любых занятий – погоня за плоским животом с кубиками.
Но бывает так, что кубики вроде есть, а живот предательски торчит стоит только расслабиться.
На вебинаре мы:
Разберем анатомию мышц живота и структур, влияющих на его эстетику и работу.
Разложим наше тело, как слоеный пирог.
Научимся работать с этими слоями и вновь соберем все эти слои в единое целое.
Разберем влияние на живот:
Дыхания и грудной клетки
Верхних и нижних конечностей
Разберем функциональные линии, латеральные линии и многое другое.
Научимся тестировать и улучшать наше тело, превращая каждое движение в лекарство для эстетики нашего живота.
СКАЧАТЬ КУРС
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.