Результаты поиска

Автор: Тим Феррис Название: Совершенное тело за 4 часа Описание: Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени - следуя простым методикам, которые автор испытывал на себе на...

Автор: Херман Майер Название: В форме за 100 дней (2015) Описание: Эта книга универсальна. Мы все хотим лучше выглядеть, легко засыпать и просыпаться, со стрессами, вырваться из замкнутого круга нездоровой жизни и улучшить свои спортивные результаты. И для всего этого требуется одно и то...

Автор: Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман Название: 9 шагов на пути к вечной жизни (2015) Описание: Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно. Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ...

Автор: Денис Борисов Название: Эпичные руки от Денчика Описание: Встречайте! Впервые в сети! Долгожданный новый материал Дениса Борисова "Эпичные Руки"! Материал раздачи содержит в себе весь текст с форума и ссылки на закрытые видео. ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ В БАЗЕ ДАННЫХ: Тренинг разных мышечных...

Автор: Наталия Осьминина Название: Воскресение лица, или Обыкновенное чудо Описание: Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания истинных...

Автор: Кириллова Юлия Название: Сон без бессонницы Описание: Сон оказывает очень большое влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие. Его минимальная потеря может сказываться на настроении, работоспособности и здоровье. Если вы хотите встречать каждый новый день с улыбкой, быть...

Автор: Frank Medrano Название: Beginner Calisthenics (перевод) Описание: Руководство по калистенике для начинающих. Если вы только начинаете или возобновляете, эта программа тренировки для начинающих поможет вам существенно улучшить ваше тело и фитнес уровень. Программа заложит вам прочную...

Автор: Сохэр Рокед Название: Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы Описание: Почему книга «Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни» достойна прочтения Она написана практикующим семейным врачом...

Автор: Денис Семенихин Название: Фитнес. Гид по жизни [2014] Описание: Книга Дениса Семенихина "Фитнес. Гид по жизни" - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих...

Автор: А. Делабос Название: Худеем правильно с помощью хронопитания [2013] Описание: Хронопитание - это методика, разработанная доктором Аленом Делабосом в 1986 году и успешно прошедшая клинические испытания. Этот метод, соответствующий современным научным представлениям, позволяет худеть в...

Автор: Татьяна Анисимова Название: Уход за кожей лица: советы от косметологов и массажистов [2015] Описание: Книга Татьяны Анисимовой содержит 6 разделов: КАКАЯ БЫВАЕТ КОЖА ЛИЦА: РАЗБИРАЕМСЯ В ВОПРОСЕ Какие типы кожи существуют и Как самому определить свой тип кожи. Зачем это вообще нужно и...

Автор: Пол Уэйд Название: Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок [2014] Описание: Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются...

Автор: Пол Уэйд Название: Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок [2014] Описание: Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их...

Автор: Олег Торсунов Название: Весенний марафон здоровья Описание: ВЕСЕННИЙ МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ VI: Станьте здоровыми и счастливыми всего за 3 недели! «МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ» — ЭТО: 21 день, посвященный своему здоровью, возможность за 3 недели приобрести привычки здорового образа жизни, а также...

Автор: Арсен Маркарян Название: Делаю легче. Делаю играючи. Кайфую! Описание: В чём суть? Мы научим тебя за неделю, 19-25 марта, организовать свою жизнь таким образом, чтобы даже ебейшие и адские тренировки стали лёгким и приятным занятием, подобно весенней мастурбации. Вся фишка в...

Автор: Светлана Соковикова Название: Бесконтактное омоложение лба и глаз Описание: Этот интенсив для вас, если: вы хотите достичь фантастического омолаживающего эффекта прямо у себя на диване вы не хотите “кормить” косметологов и тратить все свободное время на поездки по всевозможным...

Автор: Надя Андреева Название: Разогревающее кардио (Начинающий и лёгкий уровень) Описание: Йога отлично впишется в любой ритм жизни. Она не требует никаких тренажеров или особых условий. И она подходит абсолютно каждому вне зависимости от возраста и физической формы. Подробнее: *** Скрытый...

Автор: Виктор луганский Название: Как убить боль в суставах всего одним упражнением Описание: ТОЛЬКО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ! МАКСИМУМ ЭФФЕКТА ПРИ МИНИМУМЕ УСИЛИЙ! ДВИЖЕНИЕ, ДЫХАНИЕ И РИТМ! Вас замучила боли и тугоподвижность в суставах? Лекарства не действуют и надоели? Тело не хочет заниматься...

Автор: Виктор Луганский Название: Тибетская ритмическая гимнастика для восстановления сосудов и суставов ног Описание: Упражнения, данные в этом курсе доступны любому, кто может просто сидеть на полу. Они настолько просты что, даже утром не вставая с кровати, вы легко можете их выполнить...

Автор: Тишова Юлия Название: Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Часть 3. Половые гормоны Описание: ТИШОВА Ю.А. кмн, доцент кафедры эндокринологии РУДН, заведующая отделением эндокринологии Клиники Профессора Калинченко "Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Часть 3. Половые...